Hola a todos!
Mi nombre es Evie, mido 1,60 m y tengo 30 años. He empredido una guerra contra los kilos de más, los que me colocan en el nivel de obesidad. Acabo de volver y con mis 84,5 me queda un largo recorrido, y os invito a acompañarme. Por el camino voy aprendiendo cosas porque soy una persona curiosa, así que en este blog podréis ver mi experiencia, mis menús, mi peso, mis progresos, artículos y aplicaciones que me parezcan interesantes y ¡todo lo que se me ocurra relacionado con el tema!
Sentíos en casa :)

domingo, 18 de octubre de 2015

Tercera semana.

Bueno, pues esta semana ha sido terriblemente fácil. He sido vegetariana sin darme ni cuenta. Hoy será otra historia porque tengo un bautizo, y dada la cultura que hay por aquí dudo mucho que pongan algo que no sea carne...
Pero bueno, toda la semana ha ido muy bien en ese aspecto, he preparado las comidas sin casi darme cuenta de que la carne ya no estaba en los platos. 
Lo peor ha sido el "puchero" un caldo de verduras sin hueso añejo ni carne no queda tan bien.... al menos para mi gusto.

En cuanto al peso... se nota que me ha dejado de costar trabajo jajajaja he cogido 900 gramos, hoy peso 82,5 kg :(
Pero estoy "en esos días" así que espero que parte de ese peso sea de retención de líquidos y la semana que viene los haya bajado (y un poquito más que quiero quitarme ese horrible ochenta...)
¡A ver si la semana que viene se da mejor con el peso! 

Besotes y a cuidarse!

domingo, 11 de octubre de 2015

Segunda semana.

Esta semana ha sido menos traumática de lo que esperaba...no me ha costado nada de trabajo no comer carne ni pescado(esta vez si he sido totalmente vegetariana), de hecho no lo he echado en falta. Claro que he hecho todas las comidas en casa y eso se nota. 

Tengo un nuevo aperitivo preferido (en la parte de recetas está, es muy tonto, pero una vez que lo pruebas te vuelves adicto, al menos yo), la tostada de guacamole con tomate y queso ¡ñam! Ha sido eso la mitad de mis meriendas de la semana....

Ahora añadiré un par de recetas de cosillas que están muy ricas...

En cuanto al peso, estoy en 81,6 es decir, ¡he perdido 1,8 kg!  y eso que ha habido un par de noches que he comido palomitas, y algún que otro dulce a lo largo de la semana. 
El problema de las hemorroides también ha mejorado bastante, aunque todavía no estoy bien del todo, pero estas cosas llevan su tiempo.

En resumen, estoy muy contenta y esto me está costando menos de lo que esperaba, espero que me dure la motivación :D

Besitos y a cuidarse!!

viernes, 9 de octubre de 2015

MI FOTICO

Ea, para que veáis lo decidida que estoy a ponerme en mi peso esta vez, voy a subir una foto cada mes. Crearé una pestañita donde ponerlas todas juntas, pero también las pondré en una entrada para que se vea sin problemas... Así que sin más dilación... Esta soy yo. :) (he salido mona de cara, eh! XD)
La foto es de la semana pasada, es decir, que pesaba 83,4 kg cuando me la hice (sí, he estado desde entonces dudando si subirla o no jajajaja)

Espero que en la siguiente se pueda ver algún progreso! :) 



domingo, 4 de octubre de 2015

Pasito a paso...

Bueno, pues hoy me he pesado por primera vez desde hace mucho.... y como es lógico me he arrepentido inmediatamente jajajaja

El veredicto: 83,4 Kg. (¡Horror!)

Y eso que seguramente he perdido algo de peso esta semana... madre mía... si es que me descontrolo que da gusto. Otra cosa no, pero nadie podrá decirme que no sé darme un homenaje jajaja

Pero esto no es importante... bueno, un poco sí, claro, pero estoy convencida de que iré bajando poco a poco sin problemas.

La primera semana pseudovegetariana ha ido bien, aunque no he sido vegetariana, mi ingesta de carne y pescado se ha reducido a un trozo de pescado hervido que le sobró a mi hijo (y me daba pena tirar) y un trozo de ternera que había en una sopa a la que me invitaron. Eso conlleva que he comido menos carne y pescado en una semana que en cualquier otra semana de mi vida ¿No está mal, no? Como dice el titulo de este post, poquito a poco.

Lo mejor de la semana: El descubrimiento del tofu. ¡Lo tenía super infravalorado! Y es que lo había probado antes y me pareció sosísimo, pero es sólo cuestión de preparlo correctamente :)

Lo peor de la semana: Ir a comer a casa de otras personas, siempre he sido muy vergonzosa y soy incapaz de pedirle a alguien que me prepare una comida a parte sólo para mí.... así que como lo que hay... que normalemente lleva carne ¿cómo lo voy a hacer? Espero que mi vida social no resienta la dieta demasiado...

Intentaré escribir una vez a la semana para ir contando como me va esta nueva aventura, perdonad que no me pase mucho por vuestro blog, intentaré pasarme más que soy una mala pécora :(

Besotes y a cuidarse!!